【AI】Stable Diffusionで基本的な構図やポーズに使えるプロンプト一覧

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アングルを変えたりいろいろなポーズで画像を生成したいけど…どうすりゃいいんだ?なんて困っていませんか?
基本的には自分用メモですが、悩んでいるあなたの為に一覧にしてみました(‘ω’)
画像がある構図やポーズもありますので参考にしてみてください。

意識する事

自分好みの構図やポーズで生成したい場合、大切な事はその①は「画像比率を意識する」です。
例えば寝転んでいる画像を生成したい時に縦サイズで生成してしまうと横幅が小さくなってしまって変なポーズになってしまったりします。
寝転んでいるポーズの場合は横サイズで生成するように心がけましょう。

その②は一回で生成する枚数を増やしましょう。
どれだけプロンプトで指定をしても結構運要素が強いので複数枚生成を行う事でいい構図やポーズで画像生成が出来たりします。

その③は「いろいろなプロンプトを組み合わせる」です。
例えば肘をつくなどは「hands up, elbows on table」と組み合わせるとそれっぽい画像が生成されたりします。
一つの単語ではなく複数のプロンプトを組み合わせる事で生成されるポーズもあるんですね。

構図に関するプロンプト

アングル関係

カメラを傾けるdutch angle
横からfrom side
下からfrom below
後ろからfrom behind
広角・遠景のアングルwide shot
上からfrom above
超ハイアングルfrom very high
超広角・超遠景のアングルvery wide shot
動的なアングルdynamic angle

視線関係

カメラ目線looking at viewer
見下ろすlooking down
見上げるlooking up
目線を外すlooking away/looking at another
振り向くlooking back

生成アングル

~を強調close up ~
横顔profile
下半身lower body
face
顔から肩までportrait
顔メインface focus/close up
上半身upper body
全身を映すfull body
太ももより上cowboy shot
片脚から足先までfoot focus
両脚から足先までfeet focus

ポーズに関するプロンプト

全身が生成されやすいポーズ

アクロバティックなポーズacrobatic pose
四つん這いall fours
背を逸らすarched back
背筋を伸ばすarched back
後ろ姿back view/back viewing
バランスを取るBalancing
躍動感があるポーズdynamic pose
逆立ちhandstand
ジャンプjumping
前屈みになるleaning forward
前のめりになるleaning forward
振り返るlook back
壁を背にして立つstand against the wall/standing against the wall
立つ、立っているstanding
仁王立ちStanding in honor

手や指のポーズ

”~”に指を置くput one’s finger on ”~”
”~”を手で掴むgrabbing ”~”
”~”を手に持つholding ”~”/hold ”~”
うさみみポーズ、猫耳ポーズcat ears pose/rabbit ear pose
ガオーポーズclaw pose
かばんを手に持つholding a bag
グッドポーズthumbs up
こぶしを合わせるFist bump
スマホを手に持つholding a phone
ダブルピースdouble piece
ハートポーズheart pose
ピースサインpeace fingers/piece sign
ポケットに手を入れるhand in my pocket
ほっぺをつまむpinch my cheeks
顎に手を置くstroking own chin/hand in front of chin
顎ピースjaw piece
祈るhands together/own hands together
胸を寄せるpress my chest together
敬礼ポーズsalute
腰に手を当てるhand on hip/put hands hip
傘を手に持つholding an umbrella
手でハートを作るKorean Finger Heart
指差しfinger pointing/Pointing gesture
車のハンドルを握るhold the steering wheel of a car
手を脚の間におくhand between legs
手を挙げるarms raised in the air
手を胸に添えるhands on chest
手を合わせるjoin hands
手を腰に当てるhands on hips
手を伸ばすreaching out
手を振るwaving
バイバイwaving/Waving gesture
首に手を当てるput my hand on my neck
銃のポーズFinger guns
床に手をつくkneeling, looking down,hands on floor
唇に指をあてるput her finger on one’s lips
数字の1の手をするone index finger
指を口に当てるput index finger on mouth/put up index finger
大きく手を伸ばすoutstretched arms
猫のポーズpaw pose
片手だけ腰に手をあてるone hand on hip
頬杖をつくhands up, elbows on table, face palm

腕に関するポーズ

ぬいぐるみを抱きしめるhugging a stuffed toy/stuffed toy hug
手を後ろにするarms behind back
手を頭の後ろに回すarms up behind/arms behind head
伸びをするStretching
片腕をあげるarm up/arms up
頬杖をつく、肘をつくhand up, elbows on table/hands up, elbows on table
両手を広げるspread arms
両腕をあげるarms up/hand up/hands up
脇を見せるarmpits
腕を上げるarms raised in the air
腕を組む、腕を絡めるcrossed arms/fold-arms/clossed arms under chest

足に関するポーズ

しゃがむsquatting/Crouching/crouch
しゃがんで手を前につくfetal position/kneeling, looking down, hands on floor
ハイキック、蹴るhigh kick
ランジLunge
水面を歩くwalking on water
走るrun/running
足を広げるspread my legs
足を組むcrossed leg/crossed legs
膝を立てるkneel/(kneeling down pose:1.5)/kneeling
片足を上げるstanding , raise one leg/leg up
歩くwalking
立つstanding

座る系のポーズ

胡坐(あぐら)をかくlotus position
体育座りown hugging feet/own hugging legs/hugging own legs
正座seiza
壁を背にして座るsit against the wall/sitting against the wall
”~”にまたがるsit astride ”~”
自転車にまたがるsit astride a bike
バイクにまたがるsit astride a motorbike
椅子に座るsit in a chair
椅子に座るsit in a chair/chair
ソファに座るsit in a sofa
ソファーに座るsit in a sofa/sofa
座るsit/sitting
女の子座りwariza/girl sitting

横になる系のポーズ

うつ伏せlie face down/lie on one’s stomach
横たわっているlying
仰向け、仰向けに寝るlie down/lie on one’s back
手を上げて横たわるlying, hands up
手を上げて横になるsleeping, hands up
寝る、寝転ぶsleep/sleeping
眠い・眠そうなsleepy
目を閉じて寝るsleep , closed eyes/sleeping, closed eyes
腕を上げて横たわるlying, arms up
腕を上げて横になるsleeping, arms up

二人以上のポーズ

”~”を抱きしめるhugging ”~”/hug
おんぶするpiggyback
お姫様抱っこprincess carry
ハイタッチhighfive
一緒に取り組むPut one’s heads together
顔を寄せる、頬を寄せるface to face/cheek to cheek
肩を組むcross shoulders
後ろからハグするhug from behind
頭を近づけるheads together
背中合わせback to back
抱っこするcuddle

特殊系のポーズ

あくびをする、手で口を抑えるYawn
お菓子を食べるeating snacks
お茶を飲むdrink tea
コーヒーを飲むdrink coffee
ジュースを飲むdrink juice
バイクにまたがるriding a motorbike
パスタを食べるeating pasta
プールで泳ぐswimming, pool/ swimming in the pool
泳ぐswimming
殴るhit
歌うsinging
海で泳ぐswimming, sea/ swimming in the sea
旗を振るwave the flag
剣を構えるprepare a sword
湖で泳ぐswimming, lake/ swimming in the lake
耳に髪をかけるput hair in ears
自撮りselfie
自転車に乗るriding a bike
車の中in the car
川で泳ぐswimming, river/ swimming in the river
前かがみslouching
電車の中in the train
頭を傾ける、首をかしげるhead tilt
髪の毛を触るtouch hair
飛ぶ、飛行する、浮くflying
服を口に咥えるput clothes in one’s mouth

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